مرض السكري هو أحد الأمراض المزمنة التي تتطلب اهتمامًا خاصًا من قبل المرضى وأسرهم. حيث يتطلب الأمر اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن للحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن المعدلات الطبيعية. وفي هذا الصدد، يُعد قمر الدين بدون سكر لمرضى السكري أحد الخيارات الصحية والمفيدة.

المؤشر الجلايسيمي هو الأهم لصحتك خاصة إذا كنت مريض سكري فهو ما ينبهك للأطعمة التي تؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم بسرعة كبيرة، ويعتمد المؤشر الجلايسيمي للطعام على عدة عوامل منها عمر الشخص وحالته الصحية والنشاط البدني وعوامل أخرى هامة، تعرف معنا اليوم في متجر بدون سكر على كل ما يخص المؤشر الجلايسيمي وإجابات الكثير من الأسئلة التي تدور في ذهنك.

هل تبحث عن بديل السكر الأبيض؟ السكر الأبيض عند معظم الناس أحد أكثر المواد المستخدمة في تحضير المشروبات والأطعمة والحلويات بدون علم بأضراره الكثيرة على الصحة ، إذ يعمل استهلاك السكر الأبيض على ارتفاع مستوى السكر في الدم، وزيادة خطر الإصابة بالالتهابات، كما يسبب السكر الأبيض الإدمان على تناوله، لذلك يبحث أغلب الناس عن بدائل السكر خاصة مرضى السكري والذين يتبعون أنظمة غذائية لفقدان الوزن، تعرف معنا اليوم في متجر دايت بدون سكر على أهم بدائل السكر الأبيض .

نظام غذائي لمرضى سكري الأطفال من الأمور الهامة التي يبحث عنها الآباء والأمهات بكثرة هذه الأيام، حيث ترجع الإصابة بسكري الأطفال إلى عجز البنكرياس عن إفراز هرمون الأنسولين، أو إلى عدم قدرة الجسم على استخدام الأنسولين المصنع بالطريقة الصحيحة وتعود أهمية الأنسولين إلى كونه الهرمون الوحيد القادر على مساعدة الجلوكوز للدخول إلى الخلايا وإنتاج الطاقة اللازمة للجسم.. دايت بدون سكر يقدم لك كل المعلومات اللازمة حول أفضل نظام غذائي لمرضى سكري الأطفال

نظام غذائي لمرضى السكري في رمضان هو ما يحتاجه كل مريض سكري للفترة المقبلة بمناسبة حلول شهر رمضان بعد أشهر قليلة، والنظام الغذائي هو عبارة عن برنامج لنمط غذائي صحي يساعد مريض السكري على التحكم في مستوى السكر في الدم .ويكون باتباع نظام غذائي صحي، بدءًا من تنظيم أوقات الوجبات إلى حساب السعرات و الكربوهيدرات في كل وجبة ويمكنك معرفة المزيد عن المنتجات الغذائية والنصائح اللازمة لمرضى السكري من خلال موقع دايت بدون سكر

الأكل الممنوع لمرضى السكر والنظام الغذائي مهم جداً بل يشكل خطر على حياة كل مريض سكري، ببساطة هو تناول الأطعمة الصحية الغنية بالقيمة الغذائية بكميات معتدلة والإلتزام بجدول ثابت لمواعيد الوجبات، وهو عبارة عن خطة تتضمن أنواع الغذاء الصحي الغني بالعناصر الغذائية الطبيعية والتي تحتوي على القليل من الدهون والسعرات الحرارية ومن العناصرالرئيسية في هذا النظام الفاكهة والخضراوات والحبوب الكاملة. وفي الواقع، هذا النوع من النظام الغذائي هو الأفضل لمعظم الأشخاص.

تغذية سكري الحمل أمر هام جداً، وسكري الحمل هو نوع من أنواع داء السكري يُشخَّص للمرة الأولى خلال فترة الحمل, مثل أنواع السكري الأخرى، يؤثر سكري الحمل على كيفية استخدام خلاياكِ للسكر (الغلوكوز) يتسبب سكري الحمل في ارتفاع نسبة السكر في الدم، مما قد يؤثر على حملكِ وصحة الجنين لذلك تغذية سكري الحمل هو أول ما تبحث عن مريضات السكر في فترة الحمل .

 الأكل المناسب لمرضى السكري

من المعروف أن نوع الأكل المناسب لمرضى السكري من أهم العوامل التي تؤثر على مستوى السكر لديهم ، لذلك يجب الإهتمام بمعرفة الأطعمة المسموحة لمرضى السكري خاصةً أن بعض أنواع الأكل قد تُسبب ارتفاع مفاجئ في نسبة السكر في الدم ، مما يشكل خطراً كبيراً على حياة المريض

 لذلك نجد أن خطوة اتباع نظام غذائي صحي هي الحل الأمثل لعلاج مرض السكري ، واليوم مع دايت بدون سكر سنتحدث بالتفصيل عن الأكل المناسب لمرضى السكري وكيفية الالتزام به.

أبرز عشر نصائح في تغذية مرضى السكر بين الممنوع والمسموح

تغذية مرضى السكر أمر هام جداً ويترتب عليه صحة جيدة أو نتائج سلبية حسب نوع التغذية، حيث يجب أن يكون هناك نظام غذائي خاص بمرضى السكري وهو عبارة عن برنامج لنظام غذائي صحي يساعد المريض على التحكم في مستوى السكر في الدم، ونقدم لك في دايت بدون سكر الإرشادات الأساسية لعمل نظام غذائي متكامل، بدءًا من تنظيم الوجبات إلى حساب الكربوهيدرات في هذا النظام الغذائي، وإذا كنت تريد منتجات صحية خالية من السكر مناسبة لمرضى السكري يمكنك أن تجدها من خلال موقع دايت بدون سكر